Fresa

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Fresco

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1 Taza de Fresas (152 g) contiene 49 kcal.

 

Beneficios y propiedades de la fresa:

  • Alta cantidad de hierro.
  • Una excelente fuente de vitaminas C, K y ácido fólico.
  • Ayudan a curar la anemia
  • Previenen los problemas cardiovasculares.