Plátano

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El precio mostrado es por kilo.

Una penca pesa aproximadamente 1.1kg.

Una penca contiene aproximadamente 7 plátanos.

1 Pieza de plátano (125 g) contiene 111 kcal.

 

Beneficios y propiedades del plátano:

  • Ayuda a regular la tensión arterial.
  • Es fuente de numerosas vitaminas y minerales.
  • Aporta abundantes carbohidratos, proteínas y fibra.
  • Ayuda con la anemia o fatiga.
  • Combate el estreñimiento.